Programas de Treino
Conheça alguns programas
de treinos exclusivos Seca.fit
Missão Fica Magra
A gente preparou um programa para você suar bastante e perder o peso que sempre quis. A Lu Bittencourt sofreu bastante com nossos treinos. Vamos começar?
Dividimos esse programa em 5 treinos. Para você fazer durante 1 mês!
Todo dia faça um treino diferente e descanse no final de semana. Você vai ver sua evolução!
Não perde mais tempo! Vamos começar!
Missão Fitness
Quer melhorar seu desempenho, perder peso e alcançar o corpo que você sempre sonhou? Esse treino com a Carol Miarelli foi feito para você.
Vamos suar e queimar bastante gordura. Comece agora mesmo a se mexer. Vamos treinar?
Compartilhe nas redes sociais e marque a gente: @app.seca.fit e @carolmiarelli
Define & Ação
Vem treinar com a Érika Schneider para alcançar aquela definição que você sempre quis.
Ganhar aquele tônus muscular e suar bastante.
Até por quê você sabe como é no seca.fit, né?
É muito treino e para secar! Comece agora!
Barriga Chapada
Sabe aquela barriguinha tão difícil de alcançar? Agora ela tem um programa de treino voltado só para isso.
Queimar bastante gordura e vamos acabar com aquela gordurinha localizada. Afinal, quem entende melhor de secar? O SECA.FIT.
Vamos começar!
Fica Fit
Está procurando treinos matadores para subir o cárdio e ajudar você a ficar com tudo definido? O Fica Fit foi feito para você.
Vem com a gente que a Carol Miarelli sofreu com o Bruno nesse treino. Venha transformar seu corpo com o seca.fit.
Queima 15'
Um programa feito para quem tem pouco tempo, mas quer queimar bastante gordura. Vem com a Erika Schneider e o educador físico Bruno Zampieri com treinos super dinâmicos para você fazer em QUALQUER lugar.
Exercitar o corpo todo, sem uso de equipamentos e você vai avançando e melhorando seu desempenho.
Experimente o Seca 15′ um programa EXCLUSIVO seca.fit.
Seca em 20'
Nesse programa você vai treinar forte com o Educador Físico Bruno Zampieri e a Pamela. Separe um espaço para você treinar. Todos os treinos de 20 minutinhos que vão ajudar você a permanecer em atividade e focar no emagrecimento.
Para você fazer TODOS OS DIAS! Isso mesmo.
Então, sem perder mais tempo: 3, 2, 1… vamos começar!
